乳房皮肤细嫩且敏感，一丁点的不适都会被成倍放大。女人，你的外貌可以不精致，但乳房一定要好好呵护。e钻名姬傲人双峰奢宠套盒，挺出健康傲人双峰！

定时按摩乳房：

(1)起床之前的十分钟做乳房按摩：将你的乳房和乳晕为中心，将你的双手手掌压在同侧的乳房上面，两侧进行相反方向按揉(如右侧逆时针按摩，左侧就采用顺时针按揉)。注意动作要从小到大，速度则是从慢到快，记住一组为三十次，之后换方向再做一组即可。

(2)晚上睡觉之前做的乳房按摩：首先将双手掌放在一边乳房的两侧，从左右两侧想乳头及乳晕的方向推压，之后再往上方推(让乳房向上方推出两到三厘米)。最后换一边乳房按摩，按摩时间大约十分钟就可以了。

一个成熟、有气质、有涵养的女性，必须要像爱护皮肤一样关爱自己的乳房，因为她们明白，拥有美丽的乳房和拥有美丽的容颜同样重要，所以要定时按摩乳房哦！

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